Comencé a correr a falta de cerros y tiempo para hacer expediciones.
También como una forma de mantener mi estado físico y estar en buenas condiciones para cuando vuelva a esquiar y cargar una mochila. El tema es que correr me ha gustado y estoy super entusiasmado para la Marathon de Melbourne el 10 de Octubre.
La rodilla derecha me está molestando tras correr más de 10km. Es el mismo dolor que siento cuando hago ski mucho o cuando bajo un cerro con mochila cargada. Me parece que es algo relacionado con la "patella". Lo interesante es que si la fortalezco y entreno para que me deje de doler para la Marathon, podré esquiar y subir cerros mejor.
Igual he entrenado acarreando a las enanas en coche doble y en mochila. Está foto fué sacada en la caminata Coggee a Bondi en Sydney, llevando a Clara en la espalda.
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| De 05 2010 |
Y en esta empujando el coche en Darling Harbour en Sydnet CBD
Despues de 5 semanas entrenando he sentido como he mejorado. La rodilla me duele menos y he estado aumentando la distancia poco a poco.
El Domingo 18 de Julio correré los 10k de Run Melbourne, los cuales recorren parte del famoso circuito alrededor del Botánico, el "Tan" y terminan en Fed. Square.
El 1 de Agosto debo correr la media marathon del Princes Park y remato con la Marathon de Melbourne que es el 10 de Octubre. El link muestra el recorrido de la carrera que parte cerca de Federation Square, recorre Albert Park, llega a St. Kilda, vuelve a Port Melbounre, recorre la costanera hasta más allá de Elwood, vuelve, retoma St. Kilda st., recorre parte del Tan, vuelve a Fed. Square y termina en la mítica Melbourne Criket Ground, (MCG) o "The G".
Esta foto también es de Sydney, increible lugar para correr y recorrer...
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| De 05 2010 |
Estoy muy embalado entrenando y corriendo. Llegaré a Chile listo para subir a bajar cerros.
UPDATE:
Increible evento. Los 10k partieron a las 9:00am , la Half Marathon a las 8:00am. Mas de 17.000 corredores participaron dandole una atmosfera animadisima a la helada manana de invierno del18 de Julio. La carrera recorrio parte del Tan en el Botanical Garden, Falkner Park y luego recorrio parte del Yarra Trail en frente de la MCG.
En los 10K de Run Melbourne hize 47 minutos 34 segundos.
Un verdadero logro que justifica mi entrenamiento.
Quede como tuna despues de la corrida.
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